Вот, какие сезонные овощи и фрукты нужно есть в июле

Ось, які сезонні овочі та фрукти потрібно їсти у липні

сезонные овощи и фрукты в июле

Врачи и диетологи советуют добавлять в пищевой рацион много сезонных продуктов, ведь в это время они наиболее полезны. Читайте дальше и узнайте, какие именно овощи и фрукты считаются сезонными в июле.

Для выращивания сезонных овощей и фруктов не используют дополнительных стимуляторов, специального удобрения, ведь эти растения созревают в максимально естественных для них условиях. Именно поэтому в этих плодах меньше вредных составляющих и больше витаминов и полезных элементов.

Сезонные овощи и зелень в июль

  • баклажаны
  • цветная капуста
  • огурцы
  • фенхель
  • кресс-салат
  • зеленый горошек
  • кабачки
  • молодая картошка
  • помидоры
  • фасоль
  • болгарский перец
  • брокколи
  • морковь
  • сельдерей
  • кочанный салат
  • лук-порей
  • салат латук
  • лук репчатый
  • горох
  • редис
  • красная капуста
  • лиственный салат
  • редька
  • шалфей
  • щавель
  • укроп
  • петрушка
  • зеленый лук
  • мята
  • опята
  • белый гриб
  • подосиновики
  • лисички

Ось, які сезонні овочі та фрукти потрібно їсти у липні

Сезонные фрукты и ягоды в июле

  • клубника
  • абрикосы
  • персики
  • малина
  • нектарины
  • крыжовник
  • вишня
  • черешня
  • черная смородина
  • красная смородина
  • черника
Share Button
Previous Article
Next Article