Магнитные бури в августе 2020: календарь опасных дат в Украине

Магнитные бури в августе

Август 2020 отметится магнитными бурями, которые могут негативно повлиять на организм человека. Эти бури ощутят и в Украине. Подготовили для вас календарь всех дат на август, когда магнитное поле Земли отразится на самочувствии украинцев!

В августе 2020 года ожидается несколько магнитных бурь, которые будут ощутимы в Украине и мире. Они будут непродолжительными и не слишком сильными, однако все равно могут иметь влияние на самочувствие метеочувствительных людей. Их стоит ожидать в середине и конце месяца августа, а продлятся они всего лишь 1-2 дня. Узнайте, когда вы можете почувствовать влияние Солнца на себе в августе.

10 августа состоится первая магнитная буря месяца. По мощности она будет средней и может иметь влияние на самочувствие, но незначительный: головная боль, рассеянность, общая слабость. В период 13 августа будут незначительные магнитные колебания, которые смогут ощутить метеочувствительные люди.

Мощнейшая магнитная буря месяца ждет нас 21 августа. По прогнозам ученых, такая буря может вызвать головную боль и ухудшение работы сердечно-сосудистой системы и ухудшить общее самочувствие.

Кроме этого, магнитные колебания прогнозируют в период 29 августа. Они будут средние по интенсивности, но все равно могут привести к плохому самочувствию, поэтому специалисты рекомендуют следить за своим состоянием здоровья. Для этого вам нужно регулярно измерять артериальное давление, не выходить из дома без лишней необходимости, а также не употреблять тяжелую пищу, чтобы не перенасыщать организм.

Будьте все время осторожны! Помните, что во время активных магнитных бурь нужно внимательно относиться к своему состоянию здоровья, защищать свой организм от солнечного воздействия и делать все, чтобы избежать обострения хронических болезней, если они у вас есть. Медики также рекомендуют уменьшить в рационе количество нездоровой пищи и алкоголя. К слову, ваше самочувствие могут улучшить легкие физические упражнения!

Советы, как пережить магнитные бури:

• Спите не менее 7 часов. Сон очень важен в такой период грозовой период.
• Добавьте в ежедневное питание сезонные фрукты и овощи. Организм должен получать достаточно витаминов и минералов.
• Пейте много воды и ориентируйтесь на чувство голода и жажды.
• Не употребляйте кофеина и спиртного. Они могут ухудшить ваше самочувствие.
• Проконсультируйтесь с врачом относительно ваших хронических заболеваний.
• Добавьте в распорядок дня спорт или активный отдых. Такая помощь влияет и морально, и физически.
• Слушайте любимое Радио МАКСИМУМ и не забывайте про хорошее настроение каждый день!