Как поведение босса влияет на сон работников

Як поведінка боса впливає на сон працівників

Как стиль руководства отражается на отдыхе людей

Американские ученые выявили, что поведение руководителей способна влиять не только на качество работы подчиненных, но и на их сон. Подробнее читайте далее.

Исследователи из Орегонского университета здоровья и науки пришли к выводу, что стиль жизни и поведение шефов влияет на качество сна работников. Работает это очень просто: если руководитель рассказывает, что мало спит, то это мотивирует его подопечных делать так же.

Это подтвердили и исследования, в рамках которых анализировали два поведения руководителей. В первом случае менеджеры регулярно рассказывали сотрудникам о том, что спят всего несколько часов в сутки. Во втором случае же руководители совсем игнорировали любой баланс между профессиональной и личной жизнью, поэтому заставляли людей даже в свободное время заниматься работой.

Як поведінка боса впливає на сон працівників

От позиции босса зависит не только рабочая жизнь работников

Анализ информации о поведении 180 работников и 91 руководителя показал, что работа токсичная атмосфера на работе плохо отражалась на качестве сна людей. Некоторые работники даже не придерживались правил отдыха, если такой пример подавали менеджеры. А вот в тех случаях, когда боссы заботились о своих подопечных, то работники значительно реже сталкивались с эмоциональной усталостью и выгоранием.

Як поведінка боса впливає на сон працівників

Приятная атмосфера в офисе снижает риски выгорания

Share Button
Previous Article
Next Article